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健康讲堂
流产后正确的避孕方式
我国目前的人工流产率远高于发达国家的平均水平,每年约有800万次,在整体人群中人流率达到29.3‰。同时在北京、上海等大城市,人工流产妇女中重复流产率更超过50%。其中,未婚女性又占了较大比例。导致重复人工流产现状的直接原因,主要是我国育龄人群缺乏科学的避孕知识。 流产后立即落实避孕。 女性实施早期人工流产后2周即可恢复排卵,未……
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2011-11-23
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9月26日世界避孕日
每年的9月26日是世界避孕日。这是从2007年开始的全球性公益纪念日,由玛丽斯特普国际组织、欧洲避孕和生殖健康学会、国际妇女儿童联合会、人口理事会、亚太避孕协会、拉丁美洲妇女健康中心6家国际非政府组织(NGOs)联合发起,旨在于提高年轻人的避孕意识,促进年轻人对自己的性行为与生殖健康做出负责任的选择。 2011年世界避孕日以"爱,不要……
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2011-11-23
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食疗补脑 大脑需要六类营养
中国食疗素有食物补脑的传统。西方专家总结出可提升脑力的六类食物。 1.健康脂肪:改善脑细胞。大脑细胞结构主要包括健康脂肪,其中最重要的是欧米伽3脂肪酸。大脑需要不断自我修复,增加神经元,因而需要更多更好的欧米伽3脂肪酸。富含该脂肪酸的食物包括:三文鱼、金枪鱼、亚麻子油、菜子油、核桃、小麦胚芽油和鸡蛋等。 2.抗氧化剂:保护大脑。随……
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2011-11-23
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心惠跟爱一起走、健康女性中国行
2011年11月14日上午,"心惠跟爱一起走/健康女性中国行"系列活动之--"关爱女性健康"公益讲座在广东省高明监狱职工培训中心三楼举行。监狱工会官副主席及女工委郑主任出席了会议。 "心惠跟爱一起走/健康女性中国行"系列活动走进高明区活动现场,清晨6点30分,天刚刚亮,小区的居民还在熟睡中,曾经是部队军医的省妇幼老专家施军涛主任已经在小区门口和……
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2011-11-23
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